S01E02: 躺平又反复仰卧起坐的一周

这个月都深受楼上邻居的噪音困扰，沉重又时而尖锐的脚步声，时不时就从头顶传过来，早上六七点，晚上十二点，永远都想不到那种独特的“噪音”会在什么时候又突然冒出来，睡眠质量大大降低。本就对声音比较敏感，现在愈发敏感，正在寻求各种解决方式中。

最近晚上睡觉前在看毛姆的面纱, 原本以为我肯定要拖拖拉拉看好久，没想到几个晚上就读完了。毛姆对人性的观察和刻画真的相当了不起，摘抄了比较喜欢的几段：

咱们所生活的这个世界十分丑恶，令人厌恶，唯有人类创造的美叫人称道，其中包括他们绘的画、谱的曲、写的书，还有他们的生活。这里面，最丰富多彩、最美好的莫过于生活本身——它简直就是一件玲珑剔透的艺术品。

嗯，你知道，女人常常自认为是地认为男人疯狂地爱上了她们。实际上他们没有。

实际上最近更沉迷那不勒斯四部曲，~~虽然才把第一部读到了一半~~，(就在12月29号坚持看完了，然后晚上做梦还梦到了Lila和Lenu)，但我觉得这应该是我的年度书籍了。喜欢费兰特笔下的努力读书的Lenu，也喜欢Lenu眼中的聪明勇敢的Lila，喜欢她们之间相互追赶、有暗暗比较但更在意关爱彼此的友谊。

我的天才女友

看那不勒斯四部曲的契机源于在B站偶尔看到了同名电视剧我的天才女友。刚打开看的时候，这些人的名字都对不上，混作一团，Lila和Lenu生活的那不勒斯街区是色彩饱和度过低的、暴力的，让我不知道这个是讲什么的。本来都不想接着看了，在努力弄清楚人和人之间的关系之后，渐入佳境，这真的是一部很不错的作品，后面已变成自来水，给朋友们安利。

在看完第三季我的天才女友之后，发现原著早已加入我的微信阅读书架，之前经常听播客、或者是看一些读书博主的推荐，都忘了是怎么加入到书架中的，导致我的书架里有一大堆根本都没打开的书。说实话电视剧和原著相比，已经算是很还原里面的情节。但费兰特的文字有某种流动的力量，对Lenu内心深刻的剖析，对Lila的爱，还有时不时冒出一两句黑色幽默。她在自己的作品里经常提到界限的消失，我每次看到这句<界限的消失>，都觉得有些无法理解。于是翻了翻评论区，在评论区看到了有人搬运了张悦然写的关于界限消失。

关于这种界限消失的现象，费兰特在采访中说：“我在自己、我母亲还有不少女性朋友身上，都看到过这种表现。我们受到了过多的限制，这些限制会抹杀我们的欲望和野心。现代世界，有时候会给我们带来一种我们无法承受的压力。”

“那些消失的女人，可以解释为，面对一个暴力的世界，她们已经放弃了战斗，这种消失也可以解释为一种果断的拒绝。意大利语里有一句特别难翻译的话：’lo non chi sto’，这句话有两个意思：一个意思是‘我不在’；在特定的场景下，另一个意思是‘我不愿意接受你们的提议’。一般来说，可以解释为‘我不同意，我不想’。拒绝就是不愿意参与这场压迫弱者的游戏，拒绝这个弱肉强食的世界。”费兰特是这样说的。

这种界限的消失应该是对应最后Lila的消失。

12月24号，给我的博客换上了我的天才女友的剧照作为背景图，感到极度的舒适。

躺又躺不平，卷又卷不动

离职快要两个月了，还没确定好接下来要做什么。我向来是没有什么目标感的，做计划什么的，和我根本不搭边，通常来看：我都是按照车到山前必有路、走一步算一步、走到哪儿是哪儿这种心态去做的，虽然偶尔会内耗焦虑，但走在一条从不预设的道路上，我真的很好奇接下来会发生什么，命运会带我走到哪里，体验命运的推背感。毕竟未知的事物真的很迷人。两年前的我根本不会想到我会来到离家两千公里远的城市，一年前的我也根本没想到我竟然坚持上班一年多了，攒了一点点钱，当时的我穷困又迷茫，如果说有好运气的话，可能是接受现实不断地向前走吧。

现实是晚上的时候看到自己的存款不断减少，开始拷问自己：“这些钱都花哪儿去了，怎么这么不经花啊”。发出这样的疑问，于是打开了Coursera上的课开始学习一些技能，我应该学些可以赚钱的技能，让之后的我可以躺的更久一些，提前退休是最好不过的事了，上班这么反人类的事情，能不上就不上。

在12月27号的下午，打开了之前看了三分之一的臣服实验。这本书是今年6月份买的纸质版的，断断续续看，之前连一半都没看到，有的时候，看书也是讲缘分的一件事。看了小半年读了一丢丢，在这个下午花了两个小时一口气给读完了。迈克尔辛格所说的对生命之流的臣服，是放手自我，让该发生的自然发生。这和“顺其自然”好像是一个意思。

而我偶尔也会选择这样做，想到了之前一个人的旅行放弃让自己的大脑操控一切，就那样随便走走就走到了目的地。但书中所说的<放下大脑>的声音，这对我来说还有点难，大脑里的思绪与情绪来来去去，比如做一些讨厌的事情，放下自己的喜好，去接受一切生命之流交给你的任务，还无法做到这种程度。

臣服——多么神奇有力的字眼。它常常会催生出软弱和怯懦的想法。而在我的情况下，臣服需要我有足够勇敢的力量去追随无形进入未知，而那也是我正在做的。臣服并不能让我清楚自己行走的方向，我也不知它将领我去向何方，但它确实让我认清了一件最基本的事，那就是我的个人好恶并不会引导我的生命。通过放弃那些强大力量对我的控制，我让一个更加强大的力量来指引我的生命，那就是生命本身。

通过这个阶段的成长，我明白了臣服是通过两个非常不同的步骤来完成的：首先你必须放开那些来自内心和大脑的个人好恶；然后借由第一步产生的清晰思路，你只需要看看当前的情况需要你做些什么。如果不再被个人好恶左右的话，那你又会如何行动呢？跟随更深层次的指引将会让你的生命去到另一个方向，那么与你的好恶所指引的方向完全不同。这就是我对臣服实验能做出的最清楚的解释了，它已经成为我精神生活和世俗生活的根基。

菜市场是人间天堂

21年夏天的时候和朋友们在石家庄合租，我们想一起煮麻辣烫吃，于是一起去了附近的菜市场买菜，整洁干净又敞亮的菜市场怎么能不是天堂捏。排列齐整的西红柿、无法拒绝的香菜，一个几乎可以买到任何任何食物的菜市场。对菜市场的好感来源于对生活的观察，在这里你可以肆无忌惮地观察，挑选需要观察对比，有的时候无法分辨什么是好的什么是坏的，我会观察周围的来买菜的人，他们的挑选标准是什么。哪个摊位人多一点，哪个摊位种类多点，哪个摊位菜品新鲜点儿，这些都是需要敏锐的观察力。

27号的早上骑上自行车去超市买菜，出门的时候看了一眼天气预报19℃，想着应该不会那么冷，骑上车被风吹得睁不开眼睛，我很喜欢观察进入视线范围内的一切除了人，公交车站旁的几颗叫不上名字的树，叶子被风吹落一地，枯黄一片，枝干光秃秃的，日渐萎缩。人行天桥扶手旁的粉色小花也失去了以往粉嫩的光泽，变得暗淡起来。深圳的冬天只有一小部分花和树还有无业游民的我，进入冬眠。马路对面那一排高大又郁郁葱葱的大树时时刻刻提醒着我这个事实。

超市里面已经布置得完全过年的气氛，红彤彤的衣服、从天花板吊着的大海报，喜气洋洋的新年音乐。一眨眼一年就过去了，这样的布置倒是让我一下子想到今年第一次来到这里的时候。

美好幸福的事情总是来自于生活本身。这是今年很深的一个感悟，我总是觉得自己是痛苦的、不幸福，期待着某一天、某一年能一下子让我的人生变得幸福明亮起来，活在过去总是在设想未来，忽略当下的生活，等以后就好了，总是抱着这样的态度凑合地生活。我的生活应该是由无数个<当下>构成的，过去是曾经的<当下>，未来也会是之后的<当下>。所以我也只需要过好当下的生活就好了。

S01E02: 躺平又反复仰卧起坐的一周

我的天才女友

躺又躺不平，卷又卷不动

菜市场是人间天堂

书影音

⭐阅读：最近读些什么

📺影视：最近看些什么

🎨视频：油管/B站

📝其他